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Beim Yoga mit mir kannst Du:
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Die Anspannungen Deines Alltags loslassen.
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Lernen, Deinen Körper und Geist zu entspannen.
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Deinen Körper mit Hatha Yoga oder anderen Körperübungen geschmeidig halten – oder wieder beweglicher machen.
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Mit verschiedenen Atemübungen in Kontakt mit Dir selbst kommen und tiefe innere Ruhe und Entspannung finden.
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Mit Breathwork und wohltuenden Körperstellungen, „Asanas“ genannt, bringen wir Deinen Körper und Geist in Einklang.
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Deine Yogastunde bei mir umfasst Atemübungen, Yoga, Tiefenentspannung, Yogaphilosophie sowie ein kleines Soundbath mit den Kristall-Klangschalen von Crystal Tones.
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Tauche ein mit einer privaten Yogastunde in die Tiefen Deines Seins.
Angebote
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1:1-Sessions
Wahlweise bei Dir zu Hause – oder Du kommst zum Yoga nach Berlin-Mitte in meine Räumlichkeiten.
Solltest Du gemeinsam mit Deinem Partner oder Freunden praktizieren wollen, dann spreche mich direkt an, ich habe auch die Möglichkeit, Räumlichkeiten anzumieten.
Die Kosten für eine 1:1-Yoga-Session:
80,00 EUR für 60 Minuten,
5er Karte 350,00 EUR,
Probestunde 45,00 EUR für 60 Minuten.
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Yoga Class
Komm und praktiziere mit Gleichgesinnten Hatha Yoga & Pranayama
Auf Anfrage
Die Kosten für 75 Minuten Yoga:
Drop in class: 18 €
10er Karte: 150 €
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Yoga Qualität
Als Yogalehrerin und Heilpraktikerin mit über 25 Jahren Erfahrung unterstütze ich Dich dabei, Deinen ganz persönlichen, individuellen Ansatz zu finden und dabei das volle Potenzial des Yoga für Dich zu nutzen. Dabei kombiniere ich traditionelles Yoga mit Pranayma (Breathwork), Tiefentspannung und Soundbath.
Namasté, ich freue mich auf Dich
Deine Elisabeth
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